دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پدر و مادر
فیلم تلویزیونی جای امن به کارگردانی مجتبی راعی پنج شنبه... ۱۷ شهریور ماه ساعت ۲۳ ۱۵ از شبکه یک سیما... پخش خواهد شد ...
به گزارش آوای خزر فیلم های سینمایی و تلویزیونی و... انیمیشن « جای امن» « پنجم می روز نبرد» «... پرز موش دندون بچه ها» « در اعماق خطوط» «... رؤیای سینما» « مادر کوچک» « آتش درون» « یک...
کد خبر: ۴۹۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


تعداد زیادی از والدین هستند که در تربیت فرزندان شان... موفق بوده اند اما باید دید آن ها چه روشی... را به کار گرفته اند تا فرزندانی خوب و موفق...
به گزارش آوای خزر پدر و مادر بودن یک شغل... است که هیچ مدرسه ای آن را به ما آموزش... نمی دهد و به عنوان پدر و مادر ما می... وجود دارد که زندگی بعنوان پدر و مادر بودن شما...
کد خبر: ۴۹۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


چاقی در دوران کودکی مساله اساسی در کشورهای توسعه یافته... و در حال توسعه است که به دلیل دسترس بودن...
به گزارش آوای خزر این یک واقعیت است که چاقی... کودکان سبب افزایش اضافه وزن آنها در سال های نوجوانی... و بزرگسالی می شود و به مشکلات اجتماعی و بیماری... های فراوانی نیز مبتلا میشوند به عنوان پدر و مادر...
کد خبر: ۴۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


همسرتان را به جنگ با خانواده‌اش مجبور نکنید
افسردگی است افراد افسرده معمولاً منفعل هستند حوصلهٔ رفت وآمد... ندارند و ترجیح می دهند کسی کاری به کارشان نداشته...
آوای خزر/ بسیاری از خانواده ها بعد از ازدواج فرزندشان... عملا او را از دست داده اند چون همسر فرزندشان... مانع رفت وآمد آنها شده اند این فرزندان از محبت... پدر و مادر جمع های خانوادگی در مناسبت های مختلف...
کد خبر: ۴۹۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


شاید در گذشته چاقی به عنوان عاملی برای تن درستی... و سلامت افراد و به ویژه کودکان دانسته می شد... اما امروز این موضوع نه تنها مثبت نیست بلکه جزو... بیماری های پنهان در نظر گرفته می شود ...
به گزارش آوای خزر در دنیای امروز چاقی معضلی است... که سبب بسیاری از بیماری ها می شود و مردم... معمولا تلاش می کنند تا جای ممکن خود را از... شر اضافه وزن رها کرده و از چاقی جلوگیری کنند...
کد خبر: ۴۹۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


سرپرست دادسرای ویژه امور جنایی تهران در پی انتشار خبری... در فضای مجازی مبنی بر آزادی مادر مرحوم بابک خرمدین... آزاد نشده و اکنون در حال استفاده از مرخصی است...
به گزارش آوای خزر محمد شهریاری با اشاره به حقوق... زندانیان برای استفاده از حق مرخصی گفت زندانی مورد اشاره... طبق مقررات حق استفاده از مرخصی را دارد و اکنون... در حال استفاده از مرخصی است سرپرست دادسرای ویژه امور...
کد خبر: ۴۹۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


فرزند خواندگی یا رابطه ناشی از سرپرستی کودکان و نوجوانان... بی سرپرست و بدسرپرست جزء موجبات ارث نیست لذا ارث... فرزند خوانده از والدین خود منتفی است ...
به گزارش آوای خزر یکی از نهادهایی که امروزه در... بیشتر کشورهای جهان پذیرفته شده و امکان فرزند دار شدن... بسیاری از خانواده ها را فراهم کرده نهاد فرزندخواندگی بوده... که از طریق آن زوجین یا بعضا افراد مجرد می...
کد خبر: ۴۹۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


عضی از عوامل خطر حمله قلبی تحت کنترل شما هستند... اما برخی دیگر خیر بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا... ۲,۱ میلیون حمله قلبی می شود و بیشتر از ۴۰...
به گزارش آوای خزر بنابر آمار انجمن آمریکا بیش از... ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگیشان دچار حمله... قلبی شده اند سن همانطور که شما مسن تر می... شوید احتمال خطر ابتلا به حمله قلبی بالا می رود...
کد خبر: ۴۹۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


باورهای غلط زیادی در مورد ریزش مو وجود دارد در...
به گزارش آوای خزر آیا در چند سال گذشته متوجه... نازک شدن موهای خود شده اید ممکن است فکر کنید... این فقط بخشی از عوارض افزایش سن است اما اگر... اشتباه کنید چه مطمئناً انواع باورهای اشتباه رایج زمان خود...
کد خبر: ۴۸۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


به گزارش آوای خزر مهمترین اخبار ۲۴ ساعت گذشته را... با هم مرور می کنیم اظهارات پناهیان درباره میزان دینداری... نسل بعد علیرضا پناهیان در سوگواره « احلی من العسل»... در حرم امام خمینی س گفت رسم روزگار این است...
کد خبر: ۴۸۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴